光粒运动APP是一款非常好的运动健身必备神器，涵盖了丰富的健身视频。可以通过视频、直播的形式跟随运动训练，根据自己的体重制定专属健身计划，轻松塑造并锻炼成自己理想的身材。满足了不同用户的运动健身需求，带来了更优质的服务。

软件特点：

1、是款全新上线的运动健身平台，多种健身模式哦。

2、根据自己的身材体重进行制定专属的健身计划。

3、满足不同用户的健身需求，带来了更多的优质服务。

软件功能：

1、所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门。

2、权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划。

3、热门城市有趣的跑步路线图，让跑步更有乐趣。

软件亮点：

1、练习内容，你可以跟着教程练习，这里有更多的视频课程供你选择和检查。

2、锻炼计划，每个用户都可以建立自己的锻炼计划，让自己更好的锻炼。

3、移动健身热量消耗，可以查看自己每天的热量消耗，服务的功能很齐全哦。

软件点评：

1、健身日记，记录健身后的蜕变历程;

2、健身计划，更有效更科学的健身;

3、健身学堂，健身周边的知识库;

4、健身活动，秀出优秀的你;

玩法

1、让大家可以保持运动的习惯，可以无忧的健身，享受各项的服务。

2、使用更高效，运动锻炼更无忧，可以更便利的使用，科学的运动健身。

3、能拆解动作，跟随视频来运动打卡，无忧的健身的一个线上服务平台。

优点

1、各种体育锻炼的内容提供给大家，可以根据视频便利的学习。

2、可以让你运动打卡，一站式的高效率的健身，享受各项的服务。

3、功能很全，学习无忧，可以获得专业的动作指导的一个平台。